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写给心累的中年人:爱上了枸杞不是因为肾虚!


/ 2020-04-09

  转眼到了40,别人开叔喊我为“大叔”了。听起来,虽感觉有点不自在,但不得不惊叹岁月的无情。是啊,岁月不饶人。它无情摧残了我们美丽的容貌,渐渐留下了一副旧皮囊。

  不知你发觉没有?人到中年,体能开始下降了。每天挺着发福的身躯,身心俱疲地为生计奔波着,是不是有时感觉:生活过得真的很累很累?

  或许,更多是心累吧。对于一个心累的人来说,似乎有太多的事想做,有太多的话想说,有太多的苦想诉。而通常,一个心累的人,往往吃不好,睡不好,心情也不好。事实上,只有真正体验过,才能感同身受。

  的确,面对起伏的人生,无常的生活,每个中年人似乎过得都不易,除了身上背负的担当,还有心里装着的那份责任。但不管怎样,不管累不累,人生需要前行,生活还得继续。慢慢地,习惯了用沉默来代替一切。或许,这就是人们常说的:沉默是金吧!

  是啊,寻找一块安静的净土,除去一天的浮躁,给心灵暂且放个假,静静地亨受宁静,因静而从容,因从容而优雅,这不失是生活的一种美好。正所谓:心本无尘,尘即是心。

  是啊,心是一块田,靠自己去播种,靠自己去净化。只要常种善因,就能多得善果;只要常洗涤心灵,就能多得快乐。正所谓:净化心灵,贵在自我。

  人到中年,行走在红尘路上,朝着自己前进的方向,早已习惯了洗涤心灵。风也好,雨也罢,始终怀着一颗感恩的心,微笑着去面对。

  说起枸杞子,我是情有独钟的。平时喜欢用枸杞煮粥、炖汤、泡酒或同其他食材一起食用。而这,不仅仅因为我是中年人,也不是肾虚。

  应该说,很多人都知道枸杞子是一味传统名贵中药材和营养滋补品。而它的药用和食补价值,历来也备受人们的喜爱和推崇。

  先说个故事吧。话说清朝有位奇人叫李清云,活到256岁,与一个生活习惯有关,那就是常年将枸杞煮水当茶饮。

  而我只不过把泡枸杞水的习惯,当成一种生活乐趣,用来释放工作上的重压。就如人们习惯喝茶一样,喝的不仅是茶,而是一种品味。

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